★身体のメンテの日

今日は午前中は、ダラダラと寝たり起きたり。 かなりぐーたらした時間を過ごしました。
さすがに寝てるのも体力がいるので、起きて、まずはアサイースムージーを飲んで、ジムへ。
それから半身浴すること1時間。
それから、外出してショッピング。
と言っても、手拭いを買いに行ったんですけど・・
最近、手拭いに凝ってまして、季節季節に合った手拭いっていっぱいあって、あれもまた芸術ですよね。
今日買ったのは桃と桜の手拭い。
お家に飾るのだ!
そして、エステ。
エステは久しぶりだった・・
エステシャンの人に「さぼりすぎです」と指摘されてしまいました(^-^;)
ぎゃーーーー!!!
「はい!マメに来ます」と肩をすぼめる私(>.<) 10年後の自分を見据えて、今からちゃんと鍛えておかないとね!!